＜ 陽光桜 ＞
陽光桜が満開になっていました。紅紫色を咲かせて光に透けるとピンクに輝くので好きな桜です。鳥がイタズラして花が地面に落ちていました。※Tさんより投稿 3/24
はじめまして
何かにこころがとらわれて、誰にも相談できず、一人で悩んで、身動きできなくなっていませんか？ 私たち「生活の発見会」の佐賀集談会では、神経質性格から来るいろいろな悩み事を乗り越え、建設的な生活を送ることを目的に、森田療法という日本独自の精神療法の考え方を学びながら、お互いの体験交流を通して、相互学習、相互援助を行っています。自助グループです。毎月１回、集まって学んでいます。ぜひ一度、のぞいてみてください。この出会いが皆さまの転機になればと、そっと寄り添う気持ちを大切に活動しています。
更新情報
4月号完成しました。
・集談会参加してTさんより投稿いただきました。
「バランスを取ること」
https://hakkenkai-saga.crayonsite.com/p/61/
・４月のビデオセミナーのお知らせを載せました。
お知らせ ビデオセミナー
メンタルヘルス岡本記念財団より森田療法に関係する「ビデオセミナー」の動画が公開予定です。森田療法のことを詳しく知りたい場合は、この機会に是非ご覧ください。
4/19(金)13：30～4/26(金)12：000
第61回心の健康ビデオセミナー
「不安症に対する森田療法」
https://www.mental-health.org/v_seminar61.html
い つ も ご 覧 の み な さ ま へ
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🔳ブログ 日々発見🔳悩んだとき森田療法を学んだアプローチを実践しています。生活の中で発見したことを、ときどきドキドキしながら投稿しています。
「地道にコツコツ_桜マラソンへのステップ」 完走しました。
は じ め て の み な さ ま へ
森田療法や私達の活動の最新情報をまとめました
◆最新紹介動画◆
私たちの活動を紹介します。
◆お知らせ（毎月開催中）◆
3月の集談会は、3/24に開催しました。今回は、大牟田より小児科医のT先生が参加いただき貴重なお話いただきました。ありがとうございました。４月は２８日開催予定です。
| 集 談 会 開催日時 @予約不要、自由に参加できます | ★通常、毎月第四日曜日 14:00-17:00の予定です 4月28日 （日） 7階小会議室C 5月26日 （日） 7階小会議室C |
|---|---|
| 会 場 ＠地図は一番下にあります | 佐賀市市民活動プラザ https://www.tsunasaga.jp/plaza/ 佐賀市白山2-1-12 佐賀商工ビル7 階 ＪＲ佐賀駅より南へ徒歩約15分 ※直接会場への問合せはご遠慮願います。 ※上記の[お問い合わせ・メッセージ送信]ボタンを押すと、送信用画面が表示されますので、問合せ内容を入力して[確認画面へ]を押して送信ください。 |
| 参 加 費 ＠会場費や配布資料のコ ピー代などの費用 | 会員 500円 非会員（はじめて出席） 無料 非会員（出席2～6回迄）500円 非会員（出席7回以上）1000円 |
| その他 | 謙虚で地道にを大切に、運営スタッフ一同で、協力して準備しています。 |
毎月開催の集談会の様子は、こんな感じです。
森田療法のことを詳しく知りたい。仲間と共に学びたいと思う皆さんには、毎月１回、集まって学んでいます。生活の発見会では『集談会』と呼んでいます。次のような流れで進めています。
★[14:00～15:00] 自己紹介
最初にお名前を、次に近況や悩みなどお話しいただきます。話したくないときは、お名前だけでも結構です。他の皆さんの話を聞くだけでも構いません。話せるようになったら、ひと言お話しください。
★[15:00～15:15] 休憩
★[15:15～16:00] 森田療法を学ぶ
「森田療法の学習の要点」や入会すると送られてくる月報「Hakken」をテキストにして、毎月テーマを決め学んでいます。ときどき別の集談会より講師を招いてお話しを行うこともあります。
★[16:00-16:30] 体験交流
自己紹介の時に、話たりなかったことを相談したり、森田療法を学んで、分からなかったことを聞いたり、同じ悩みを持つ方に、聞いてみたいこと質問したりすることができます。
私たちは、それぞれの悩みに寄り添う姿勢を大切しています。森田療法をお互いに学び、気づいたことを実践することで、皆さまの悩みが少しでも解決すればと願っています。そのためは、まずお互いの体験を語ること、そして、皆さんのお話しを聞いて、ご自身の言葉で共感したことをお話しするところから、スタートいただければと思っています。
生活の発見会_最新情報
もっと森田療法について、詳しく知りたい皆さま向けに、生活の発見会本部(東京)のホームページへのリンクまとめてみました。ボタンを押してみてください。
生活の発見会 事務局への問い合わせ・資料請求
〒130-0001
東京都墨田区吾妻橋2-19-4 リバーあみ清ビル2F
TEL 03-6661-3800
AM9:30〜PM5:00 日曜･月曜･祝日定休