日時 | 毎月第1土曜日 14時~16時 ※事前予約不要、直接会場にお越しください。 |
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場所 | 世田谷区男女共同参画センター らぷらす 3F 活動コーナー もしくは 4F 研修室 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂1-12-40 グレート王寿ビル3階 (昭和女子大学隣) |
アクセス | [電車] 東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋」駅下車。 南A出口から徒歩7分 [バス] 「昭和女子大学前」(渋谷方面から)下車すぐ前。 (三軒茶屋方面からは歩道橋渡る) |
参加費 | 1回100円 |
内容 | 近況報告、情報交換など |
うつ病で感情の起伏がなくなり笑わなくなった。 朝は昼前まで起き上がれない。昼食。食欲がない。午後、布団にもぐりこむ。辛いこと哀しいこと、後悔・ 不安が入り混じりグルグルと考えがまとまらない。一体何の為に生きてるのか、いっそのこと消えてしまいたいと本気で 思い始めた。そんなことを繰り返しているとようやく夕方に。入浴後、夕食。食欲はない。テレビの音さえ耳障りで。夜10 時になると眠くなくても床に就く。なかなか寝つけない。
しばらくはこんな感じだった。 焦りと不安を抱え殆ど寝たきりの生活を送っていて、今まで当たり前にできていたことができない自分がもどかしい。郵 便局さえ一人では行けなくなっていた。
そんな生活から何とか外出できるようになり、自助グループ「たんぽぽ」の存在を知った。
寝たきり、引きこもりだった自分が会合に出ていること
バスに乗り、電車に乗り、目的地に向かう
自分の病気のことを話す
自分と同じ病気の人と接する
皆の悩みや体験を聞く
今まで知らなかった生き方や情報
自分の居場所が見つかった 自分は、ここにいるだけで、それだけでいいんだ それだけで生きる意味があるんだね そして、いつからでもやり直しはできるんだよね
たんぽぽの会合に出て来られた。
当たり前のようですが、
それだけでもう一歩進めたことになるのです。