・キャンセルは前日までにお願いします・当日のキャンセルは払い戻し不可
・ヨガマットもしくはヨガタオル・汗ふきタオル・お飲み物・お着替え※レッスン時の服装は自由ですので、動きやすい格好でいらしてください
・レッスンの約2時間前には食事を済ませておいて下さい・少しでも体調に違和感のある場合は、無理せず休みましょう
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