生まれたての身体をゼロと考えた時、今あなたの身体はどういう状態ですか。
現代の人々が抱える様々な悩み。
長時間のデスクワークや仕事のプレッシャー、デジタル化やグローバリズムによる人体への弊害、人間関係の歪みによる心と身体の不調、運動中の怪我、そして病・・・
健康が損なわれ、メンタルも崩してしまうといった状況が生まれています。
多くのトラブル要因に囲まれ、私たちは常にリスクにさらされた状態にあります。
自分に内在する身体能力の可能性に気づき、
身体を本来（ZERO）の理想的な状態にリセット（Initialize）してあげる。
「マイナス」を「ゼロ」に戻し、「ゼロ」を「プラス」に広げていく。
そのお手伝いをするのがZERO-iのマシンです。
★zero-iのメーカーのＨＰ抜粋★
このマシンを使用される場合は必ずストッパーをかけた状態からスタートしてストッパーを外して行うようにしてください。
動画ではストッパーを外したままのスタートですが、普通の人はストッパーを外したままのスタートではまたがることができません。
また足をツッたりしますのでくれぐれもストッパーをかけた位置から行うようにしてください。
動画のデモンストレーションをされている方達はアスリートなので思った以上に反動を使っています。
身体が柔らかいこともありますが、慣れていない方が同じように反動をつけすぎるのはお勧めしません。
ますは筋肉が伸ばす程度からスタートしてください。
動画を見てもなんか良くわからないよな～と思われる会員様は私石橋に気軽にお声をおかけ下さい。
分からない所はご説明させて頂きます。