宮城県仙台市で活動しています。
ピラティスを通して
今のあなたの身体がどうなっているのか
1年後はどんな身体になっていたいのか
を一緒に探してみませんか？
忙しくて運動ができない方
自分に効果がある運動がわからない方
手術後で運動をするのが怖い方
におすすめです。
国家資格(理学療法士)を保有しており
医療知識や解剖学的知識が豊富。
あなたの身体に必要なエクササイズ
を見極め
あなたの生活スタイルに合ったエクササイズ
を提案いたします。
ピラティスの効果
・姿勢が美しくなる
・肋骨の動きが良くなり呼吸がしやすくなる
・インナーマッスルが使えるようになり、
しなやかな身体になる
・肩こり、腰痛の改善
・関節の使い方がわかり、日常の動きが変わる
⁑instructor⁑
Manami
【好きなこと】
興味のある本を読んで新発見があること
海外旅行に行って新しい刺激を入れること
コーヒーを淹れて、幸せだーっと思うこと
好きなアーティストが楽しそうに笑っているところを見ること
【資格】
理学療法士
FRピラティスインストラクター
食生活アドバイザー
福祉住環境コーディネーター
障がい者スポーツ指導員
【経歴】
都内の第2救急病院で理学療法士として勤務していました。整形疾患、脳神経内科・外科疾患、循環器疾患、呼吸器疾患を担当し、ICUやCCUでの介入経験もあります。他にも、リハビリテーション病院や老人保健施設での介入も行っていました。
【私の想い】
急性期病院の第一線で勤務していたら、病気になる前や怪我をする前に、予防することの大切さを感じました。しかし、今の医療機関では、病気や怪我を治すことでいっぱいいっぱいだった経験もあり、なかなか医療予防まで手を伸ばすことが出来ていないのが現状です。
医師が病気や怪我を治すプロなら、理学療法士は動作を改善させるプロであり、暮らしを考えるプロなんです。
その私たちが予防のために何かするべきではないかな？っと思って、私はピラティス を通して、健康な女性を増やしたい！！っと考えました。
なぜ女性なのかというと、女性は女性にしかわからないことがあると、私が思っているからです。20歳の時に卵巣嚢腫で手術をしてから、産婦人科に通うことが増えて、そのように思うようになったんです。やっぱり女性の悩みは、女性に聞いてもらう、見てもらう方が安心しませんか？
みなさまのお話をたくさん聞かせて下さい！
そして、今よりもっと暮らしやすい毎日が送れるように、お手伝いをさせてください！
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