健康な心と美しい身体を
非日常空間で心と身体をリラックス。緑が広がっているお部屋は開放的になれます。モヤモヤした気持ちや重たい身体を整えていきましょう。自分自身を見つめて本来のイキイキしたご自身へ取り戻していきます。
ヨガのメリット
・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の改善
・姿勢が美しくなる
他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...
ヨガ後は自家製カレーランチもあります♪
要予約
教室情報
| 料金 | 入会金・月謝０円 1回 1,600円 回数券のお客様 1回1,300円 |
|---|---|
| 日時 | 第一日曜日、第三日曜日 |
| 営業時間 | 10:00～11:00 |
| 住所 | 〒494-0006 愛知県一宮市起西生出７２ |
| 駐車場 | 有り |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット お水 |
| レンタル | ヨガマット 200円 |
| インスタにその他載ってます | haru_yogini.2020 |
