住所：○○県○○市△△1-2-3
電話: 000-000-0000
コンセプト
体をいたわり
優しく ていねいに
ほっとできる空間を心がけています
少しの間だけ
自分へのご褒美の旅に出た気分で
ゆるりとお過ごしください
食材へのこだわり
食材の自然な味をそのまま生かし、
シンプルに優しい味付けで美味しくいただきたい
住んでいる土地のもの
季節の旬のもの
食材からパワーをいただき
命を輝かせてくれるありがたみを感じながら
その時々でていねいに選んでいきます
できるだけシンプルで
いのちが喜ぶものを
少しだけ伝統的なものをプラス
私たちが普段取り入れている
グルテンフリーや薬膳、アーユルヴェーダ
の智慧のエッセンスを
普段の食事に無理なく
プラスすることで得られる
嬉しい効果をお伝えさせていただきます
ゆるゆると伝統を取り入れ、その効果を楽しみましょう
個人の体質や性質に合わせた食材選びのご提案
私たちはそれぞれ体格や性質など
他の人とまったく同じではないため、
“万人に共通するいいもの”というより、
“それぞれにあった食材や調理法、摂取量は
違って当たり前”
が自然な捉え方かと感じます
個人の性質や体格などから
適した食事の摂り方のご提案など
ご希望に添える範囲で
お手伝いさせていただきます
楽しく食事をとりながら
皆様からのご要望や疑問にお応えしたいと考えています
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～12:00 | ○ | - | - | - | ○ | - | - |
※平日月曜・金曜のみの教室開催予定です。
今月のレシピ
おすすめの商品を使った、簡単でおいしいレシピをご紹介します。
材料
・ホットケーキミックス
・卵
・牛乳
・生クリーム
・アーモンド
・カシューナッツ
- 作り方
- １．材料を混ぜます。
- ２．型に流し込み、焼きます。
- ３．トッピングをして完成です。