Yoga time for ME
現在は主にパーソナルのオンラインレッスン中心のヨガレッスンとなります。
インターネット環境（Google meet又はzoom使用）があれば、ヨガ経験問わずどなたでもご参加可能です☆
パーソナルレッスンでは、その都度ご希望に合わせて、あなた様の為のレッスン内容で行わせて頂きます♡気分に合わせて、流れに身を任せて一緒にヨガを楽しみましょう♪
ヨガ初めての方も、お子様がいらっしゃる方はお子様と一緒にご参加も可能性ですよ！
どなたでもお気軽にご参加ください⭐︎
ヨガはこんな方にオススメ
・深い呼吸でリラックスしたい
・血流を良くし冷え改善したい
・新陳代謝を上げ、脂肪燃焼、
健康的なダイエットがしたい
・肩こり、腰痛、など身体の不調を改善したい
・姿勢やスタイルを美しくしたい
・日々心穏やかに過ごしたい
・自分のご褒美タイムがほしい
・子供と楽しくヨガしたい（親子ヨガ、ベビーヨガ）
・妊娠中から身体のケアをし出産、産後に役立てたい、ベビーとの繋がりを感じたい（マタニティヨガ）
・産後の体型を戻したい（産後ヨガ）
etc...
（オンラインヨガのオススメ）
・ヨガはしたいがスタジオに通うのがめんどう
・YouTubeレッスンだと続かない、やる気にならない、やり方が正しいかわからない
・お家で気楽に体を動かし、運動不足を解消したい
（パーソナルヨガ）
・自分に合った自分だけのオリジナルレッスンをしてほしい
・自分の身体をより詳しく知り、アドバイスがほしい
・お悩みへのカウンセリングをしてほしい
どんな理由でも興味を持ってやってみたいと思ったときがはじめる最大のタイミング！まずは体験だけでもぜひご参加ください♡
Info
| 料金 | 入会金5000円 （→初回体験当日次回チケット購入特典で入会金０円） 【オンライン】 ☆オンラインパーソナル（60分） 1回券 4,000円 ※初回体験レッスン特別価格→2,500円 ☆オンラインパーソナル お得な回数チケット 4回券 15,000円（1レッスン3,750円） 8回券 28,000円（1レッスン3,500円） 12回券 36,000円（1レッスン3,000円） ☆オンライングループレッスン（40分）（※現在未実施） 1回券 1,500円 ☆オンライングループお得な回数チケット 4回券 4,800円 （1レッスン1,200円） 【対面】 ☆対面パーソナル（75分） 1回券 8,000円 ※初回体験割引価格→5,000円 ☆対面パーソナル お得な回数チケット 4回 3,1000円（1レッスン7,750円） 8回 6,0000円（1レッスン7,500円） 12回 8,4000円（1レッスン7,000円） ※対面パーソナルレッスンは女性限定となります。 対面パーソナルレッスンは75分の中で（ヨガ、エクササイズ、筋トレ、カウンセリング、マッサージ、食事指導など）自由に組み合わせて頂けます。 レッスン時間の変更もご対応させて頂きます。 ☆対面セミパーソナル（60分）※複数名でのご予約のみ承ります。 ⚫︎2名 4,200円（1名様当たり） ⚫︎3名 3,200円（1名様当たり） 〈対面パーソナルレッスン場所〉 西武池袋線ひばりヶ丘駅付近のレンタルスペース （出張の場合）出張費 ＋3000円（交通費込み） ☆対面グループレッスン（60分） 1回券 2,300円 ☆対面グループレッスンお得な回数チケット 4回券 8,400円（1レッスン2,100円） 8回券 16,000円（1レッスン2,000円） ※回数券の有効期限は全て6ヶ月間となります。 〈オプション〉 ⚫︎パーソナルレッスン30分延長 オンライン→＋1500円 対面→＋3500円 ⚫︎カウンセリング （ヨガ、食事指導、心身、私生活など今抱えている不安やお悩みをあなたによりそってカウンセリングさせて頂き、ヨガ哲学の観点からコーチング致します。） 30分→ 1500円 60分→ 3000円 【お支払い方法】 ⑴paypay ⑵銀行口座振込（手数料自己負担となります） →レッスン開催日2日前までのお支払い ⑶現金払い（対面レッスンのみ現地払い可） →当日レッスン前お支払い 【キャンセルポリシー】 オンラインの場合 レッスン前日50% 当日100% ⭐︎企業様向け出張ヨガ 保育施設や会社の福利厚生の一部としてオフィスヨガやヨガイベントなど出張レッスンご希望の方は、金額ご相談下さい。 |
|---|---|
| 日時 | 月〜土 9:00-16:00 日時は相談の上決定させて頂きます。 |
| 持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット バスタオル お水 |
Contact
mail : sarayoga369@ymail.ne.jp