ヨガスペースT+com
アライメントヨガ初級
（90分）
アライメントヨガの入門クラス。
定期的にヨガの練習を続けていて、さら基本をしっかり学びたい方向けのクラスです。
体力や柔軟性をつけて体の調子を整えていきたい方もご参加ください。
定期的にヨガの練習を続けていて、さら基本をしっかり学びたい方向けのクラスです。
体力や柔軟性をつけて体の調子を整えていきたい方もご参加ください。
▼お日にちを選択してください。
日
月
火
水
木
金
土
1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8×
9-
10×
11-
12休
13休
14休
15×
16-
17×
18-
19-
20×
21-
22×
23-
24-
25-
26-
27-
28-
29-
30-
〇：予約可能
×：予約できません
休：休業日