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ヨガ&ピラティスTree3

骨盤調整ヨガ
骨盤調整ヨガ
1800円 (60分)
骨盤は上肢と下肢を繋ぐ土台となる骨です。骨盤の歪みは
姿勢の崩れに繋がり、バランスがよくなると姿勢の美しさ
に繋がります。

腰痛改善、全身の血行がよくなるので、冷えやむくみの
解消にも効果的です。
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