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warayÜnあさの

10時30分~やさしいヨガ
10時30分~やさしいヨガ
800(60分)
やさしいヨガ✨
簡単なポーズと呼吸に意識を向け
全身を丁寧にほぐし
ヨガのポーズで筋力アップ、骨盤矯正
リラックス効果✨リフレッシュタイム
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2022.12
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