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新座市片山にあるヨガスタジオ RINGA YOGA〜リンガヨガ〜

キッズヨガ
キッズヨガ (60分)
4才〜10歳くらいのお子さまが対象のクラスです。
(4才以下または10才以上のお子さまで参加ご希望の方がはお気軽にご相談ください)お子さま一人一人の運動能力や成長発達に合わせて楽しく身体を動かします。
柔軟性や筋力をつけるだけでなく、集中力やストレスを軽減する方法、コミュニケーション能力の向上などのライフスキルを身につけていきます
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