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ピラティスストレッチ教室「Tomoe pilates」

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マットピラティスグループレッスン
マットピラティスグループレッスン
1,500(50分)
2名様以上のグループでピラティスのレッスンをします。
ストレッチやほぐしなどから、基本的なピラティスのエクササイズでしっかり動くレッスンです。
マシンプライベートレッスン
マシンプライベートレッスン
3,000(45分)
ピラティス専用マシンを使ってマンツーマンでのレッスンです
オンラインレッスン
オンラインレッスン
1,500(40分)
zoomアプリを使用して、オンラインでピラティスのレッスンをします。
ご自宅にいながらできるのでお時間の空いた時にやりやすいです。
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