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ピラティスストレッチ教室「Tomoe pilates」

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マットピラティスグループレッスン
マットピラティスグループレッスン
1,500(50分)
2名様以上のグループでピラティスのレッスンをします。
ストレッチやほぐしなどから、基本的なピラティスのエクササイズでしっかり動くレッスンです。
マシンプライベートレッスン
マシンプライベートレッスン
6,000(60分)
ピラティス専用マシンを使ってマンツーマンでのレッスンです。
お一人お一人に合わせて丁寧にレッスンできるので初心者の方もおすすめです。
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