大和市中央林間のフィットネススタジオ1440

◇10月から3月末◇
火曜日・金曜日は朝7時から45分間
土曜日は朝7時30分から45分間
◇4月から9月末◇
火曜日・金曜日は朝6時30分から45分間
土曜日は朝7時から45分間
早朝ヨガ・ストレッチクラスの予約フォームです。

毎月第1・3日曜日午後4時からの講師minami先生によるヨガレッスンになります。
2025年1月より予約制とさせていただきます。

自分を変えたい女性向け
ダイエット、ボディメイクのプライベートレッスン
パーソナルトレーニングの予約フォームになります。

肩こりやむくみなど、身体の不調を整えるストレッチの個人レッスン。パーソナルトレーニングの予約フォームです。

メタボ、お腹周りが気になる方や運動不足が気になる方向けの体幹トレーニングになります。
パーソナルトレーニングの予約フォームです。

あらゆるスポーツの成績アップを目指すパーソナルトレーニングです。
運動後の身体のケアなどコンディショニングもレッスンいたします。