パーソナルトレーニング＆コンディショニング Mano-fit

カウンセリング＋コンディショニング＋加圧トレーニング＋ペアストレッチ
今のお身体の状態のチェックと、お客様が理想とするカラダ(ゴール)をお伺いします。
その後コンディショニングとトレーニングを通して今後のトレーニングプランをご提案させていただきます。