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京都山科ヨガ教室『Be Fresh,Yoga』

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姿勢調整&ハタヨガ
1,500(90分)
姿勢調整チェックをし、簡単な施術をし姿勢調整
で関節可動域を広げ、ヨガで身体のバランスを整えていきます。
姿勢調整&ゆるヨガ
姿勢調整&ゆるヨガ
1,500(90分)
姿勢調整チェックをし、簡単な施術をし姿勢調整
で関節可動域を広げ、ヨガブロック・ヨガベルトを使い、正しい身体の動きをし、緩める(ゆるめる)身体を正しい位置へ戻し定着させることを目的としています。初心者向けです。
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