warayÜnあさの
▼メニューを選択してください。
10時30分~やさしいヨガ
800円
（60分）
やさしいヨガ✨
簡単なポーズと呼吸に意識を向け
全身を丁寧にほぐし
ヨガのポーズで筋力アップ、骨盤矯正
リラックス効果✨リフレッシュタイム
簡単なポーズと呼吸に意識を向け
全身を丁寧にほぐし
ヨガのポーズで筋力アップ、骨盤矯正
リラックス効果✨リフレッシュタイム
13時 3ヶ月～ベビママヨガ
800円
（60分）
3ヶ月～ベビママヨガ
約1時間の内容
・ベビーマッサージ
・ベビーヨガ
・ママのみヨガ
・親子ヨガ
骨盤底筋も意識しながら親子のコミュニケーションを大切に✨絆を深めるヨガです(^^)
約1時間の内容
・ベビーマッサージ
・ベビーヨガ
・ママのみヨガ
・親子ヨガ
骨盤底筋も意識しながら親子のコミュニケーションを大切に✨絆を深めるヨガです(^^)
13時 9ヶ月〜ベビママヨガ
800円
（60分）
9ヶ月～ベビママヨガ
約1時間の内容
・ベビーマッサージ
・ベビーヨガ
・ママのみヨガ
・親子ヨガ
骨盤底筋も意識しながら親子のコミュニケーションを大切に✨絆を深めるヨガです(^^)お座りが上手になってきた赤ちゃん💕少しダイナミックな動きも取り入れながら楽しみもしょう(^^♪
約1時間の内容
・ベビーマッサージ
・ベビーヨガ
・ママのみヨガ
・親子ヨガ
骨盤底筋も意識しながら親子のコミュニケーションを大切に✨絆を深めるヨガです(^^)お座りが上手になってきた赤ちゃん💕少しダイナミックな動きも取り入れながら楽しみもしょう(^^♪
13時~ベビーマッサージ
800円
（60分）
生後2ヶ月〜ベビーマッサージ
親子の絆を深める効果✨
赤ちゃんの欲求がわかるようになり育児に自信が持てるように(^^♪
愛着形成💕情緒の安定💕
強い身体作り✨
ママと赤ちゃんのリラックス効果⭐️
親子の絆を深める効果✨
赤ちゃんの欲求がわかるようになり育児に自信が持てるように(^^♪
愛着形成💕情緒の安定💕
強い身体作り✨
ママと赤ちゃんのリラックス効果⭐️