秋田県のヨガレッスン「うみもりヨガ」
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リラックス夜ヨガ 令和4年7月22日（金）19時〜20時15分 秋田市文化会館和室
1,000円
（75分）
かたまりがちな体をゆっくり動きながら解していきましょう。
座位、臥位中心です。リラックスしたい方どなたでもご参加いただけます。
（初回無料）
座位、臥位中心です。リラックスしたい方どなたでもご参加いただけます。
（初回無料）
ビギナーヨガ 令和4年7月31月（日）10時〜11時15分 由利本荘市 大内公民館
1,000円
（75分）
ビギナーの方、基本を整えたい経験者の方にもおすすめです。老若男女問わず参加しやすいレッスン内容です。肩こり、腰痛改善、心身の健康のため、集中力アップ、美容、新しいことにチャレンジしたいなど、目的は人それぞれです。
※ 子連れ参加可能、初回無料
※ 子連れ参加可能、初回無料
リラックス夜ヨガ 令和4年8月5日（金）19時15分〜20時15分 岩城会館
1,000円
（60分）
かたまりがちな体をゆっくり動きながら解していきましょう。
座位、臥位中心です。リラックスしたい方どなたでもご参加いただけます。
（初回無料）
座位、臥位中心です。リラックスしたい方どなたでもご参加いただけます。
（初回無料）