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midori ☆yoga

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ゆる朝ヨガ
ゆる朝ヨガ
500(15分)
朝から呼吸andヨガでリフレッシュして一日を過ごすヨガ
少人数制 体を整えるヨガ
少人数制 体を整えるヨガ
1,500(30分)
ストレッチを多めに取り入れて
その後ヨガで体を整えていきます♪
ヨガとストレッチって何が違うの⁈って思われますよね!
続けていくとその違いが見えて来ます🥰
是非この機会に体験して見て下さい♪
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