・1レッスン90分。動きやすい格好でお越し下さい
・ストレッチの後は、お稽古スカートを用いた軽いダンスに入ります。履き物は、スニーカー、シューズ、ヒール等ご持参下さい。
・ご自身のお稽古スカートがございましたらご持参下さい(スカートを持って腕を広げられるものが好ましい)※スカートの数に限りがございます。人数多数の場合は、数名でシェアして頂く形になります。