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トレーニングジム

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お試しトレーニング60分
1,000(60分)
カウンセリングを行い、姿勢の確認
味覚の確認
器具の使用の仕方や、トレーニングの仕方の説明をしながらトレーニングしていきます。
パーソナルトレーニング(都度ご利用) 60分
パーソナルトレーニング(都度ご利用) 60分
5,000(60分)
なりたい自分を目指し、メニューをこなしていきます。
パーソナルトレーニング(週1)60分
パーソナルトレーニング(週1)60分
18,000(60分)
週に1度ご利用頂けます。
都度ご利用より少し安くなってます。
パーソナルトレーニング(週2)60分
パーソナルトレーニング(週2)60分
32,000(60分)
週に2回ご利用頂けます。
都度ご利用より少し安くなってます。
スキンストレッチ30分
スキンストレッチ30分
2,000(30分)
スキンストレッチを使用し筋膜リリースしていきます。
むくみや肩こり、猫背や巻き肩の姿勢改善
ボディーケア+ひめトレ40分
ボディーケア+ひめトレ40分
4,000(40分)
スキンストレッチとマッサージガンを使用し筋肉や筋膜をほぐしていきます。
また、ひめトレも行い姿勢を治していきます。
疲労改善していきます。
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