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In&OutYoga 綾瀬市 子連れヨガ ママヨガ ヨガ教室 ヨガスタジオ

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Basic Hatha Yoga/ベーシックハタヨガ 定員8名
Basic Hatha Yoga/ベーシックハタヨガ 定員8名
2,000(60分)
ヨガの呼吸、瞑想、体をほぐすストレッチから基本的なアーサナ(ポーズ)を行います。柔軟性と体の強化を組み込んだリフレッシュとリラックスバランスの取れた内容です。
Mom's Class/ママヨガ 定員6名
Mom's Class/ママヨガ 定員6名
1,500(60分)
子育て中のママさん向けのクラスです。お子様連れでの参加OKです。(お子様連れでない方でも参加出来ます)
お子様はキッズコーナーで遊んだり、ママと一緒に体を動かしたり、
アットホームな雰囲気で行います。ママさん同士のつながりもでき、
子育てについてのお話などもしています。子育てのイライラや体の不調なども、心身を整えて一緒に癒していきましょう。ママさんの笑顔を支えるそんなクラスです。
Private Session/プライベートセッション
Private Session/プライベートセッション
5,000円~ (60分)
完全予約制のセッションです。
・個人で・友人と・ご夫婦で・ご家族で など、
少人数で行うプライベートクラスです。
日程、時間につきましては応相談。
体験レッスン 初回のみ
体験レッスン 初回のみ
1,000(60分)
ベーシックハタヨガ、
ママヨガ共に初めての方に限り
初回体験価格1000円にて体験可能です。
体験でのご予約はこちらからお願いします。
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