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骨盤ケア
骨盤ケア
3,000(60分)
年齢に関係なくできるケア 骨盤ケア 産後の骨盤ケア
腰痛や肩こり、産後だけでなく女性の悩みの一つ「くしゃみをした時のはっとした尿漏れ」簡単で続けられるエクササイズも取り入れています。
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