助産院わがや

乳腺炎、乳房のトラブル　【　母乳外来　】

4,000円 （60分）

おっぱいに痛みやしこりがある、おっぱいが赤くなっている、熱があるなど乳腺炎の可能性がある方の乳房ケア。
乳房のトラブルは突然起こります。時間外、土日祝日対応可能です。
ネット予約できない場合は☎71-2391までお電話ください。
別途時間外料金　９時～１７時　ケア料金+1,000円　17時～翌9時　+1,500円

断乳　卒乳前後の乳房ケア・相談　【　母乳外来　】

4,000円 （60分）

急な断乳をしておっぱいが張って痛みがある方のおっぱいケア。
卒乳の方法や卒乳前後のおっぱいのケア。
乳房のケア、乳房セルフケア方法のお伝え。

おっぱいの悩みと乳房ケア　【　母乳外来　】

4,000円 （60分）

おっぱいに関する悩み　
・おっぱいが出ているのか・おっぱいの痛みや張り・乳頭の悩みや傷と痛み
・母乳の量や出方・ママの栄養状態・粉ミルクとの混合授乳について
再診：3500円　訪問にてケア希望の場合+交通費

妊娠中のケア

4,000円 （60分）

妊娠中の身体・骨盤ケア　むくみや腰痛　妊婦さん向けのケア
血圧測定・胎児心拍測定後、その日の体調やその方に合わせた無理のないケア

ふらぁ～っと　産前・産後

2,000円 （60分）

コロナ禍でも１人じゃないよ。産前・産後ママのための時間。「あなたらしく、あなたの思い、願い、癒やし、安心できる居場所、思いが届く１日に。新型コロナウィルス感染症の影響で、妊婦教室や子育て支援センターが閉鎖。子育てに孤独を感じている妊婦さん、産婦さんの声で誕生しました。専門のスタッフとチームを組んでの子育てママ応援企画です。育児による疲労の全身ケア希望の方はオプション追加をお願いします。

ズボン作り

2,000円 （60分）

100均の手ぬぐいを使って、ズボンを作ります。ダイソー、セリアで、可愛い手ぬぐいを買って持ってきてください。

写真キーホルダー作り

2,000円 （55分）

助産院で撮影した写真でキーホルダーを作ります。名前をディズニーフォントで作成するので、予約連絡事項にお子様の名前をひらがなで入力してください。

キーホルダー作り

2,000円 （60分）

赤ちゃんの手形・足型で名前入りキーホルダーを作成します。事前にディズニーフォントで名前を作成するので、ネット予約時、連絡事項にお子様の名前をひらがなで入力をお願いします。
ご希望の方はランチ出来ます。オプションからどうぞ。

鍼灸・美容鍼灸 ９月２７日

4,000円 （60分）

助産師が施術する　もも鍼灸室　林先生の鍼灸　美容鍼灸・施術中託児をご希望の方はオプション追加をお願いします。

パパ・ママ教室

1,500円 （60分）

パパとママの育児準備のお手伝いをします。赤ちゃんを迎えるための不安を少しでも軽減できるよう、おむつ交換や着替えなどを含めた内容で実施しています。（注）お二人で参加となります。
沐浴教室・パパ教室と組み合わせて実施することも可能です。※　平日はいつでも予約できます。
※　第3土曜日　日曜日

沐浴教室

1,500円 （60分）

退院した翌日からスタートする沐浴。身長５０ｃｍ　体重３０００ｇの新生児人形を使うので、リアルな体験が出来ます。沐浴に必要な物品やその方のご自宅の状況に合わせた沐浴の方法をお伝えしています。パパ・ママ教室と組み合わせて実施することも可能です。※　平日はいつでも予約できます。
※　土日開催日：第3土曜日　日曜日
*教室日以外の対応可能。土・日・祝日・時間外は別途時間外料金を頂きます。

パパさん教室

1,500円 （60分）

妊娠中のママにとって、日常生活動作や家事はとっても大変です。パパさんに妊婦体験してもらいましょう。抱っこ・おむつ交換方法・ママへのリラクゼーションマッサージなど内容はいろいろ。

マタニティ教室

2,500円 （60分）

①　妊娠中の食事：妊娠中の食事、栄養についてのおはなし
②　おっぱいと赤ちゃん：授乳について、おっぱいのお手入れのおはなし
③　いよいよお産：呼吸法や出産のおはなし
④　産まれたあとの赤ちゃんとわたし：出産後の生活についてのおはなし
全4回のコースになります。初診2500円　再診2000円　
①～④の教室は初産婦さんに向けての内容になりますが、経産婦さんの各1コースのみも可能です。

育児相談

2,000円 （60分）

育児に関すること、赤ちゃんの成長発達、兄弟姉妹への関わり方、体重増加などお気軽にお問い合わせください。

沐浴指導

2,500円 （60分）

退院した翌日からスタートする沐浴。助産院でパパやママ、おじいちゃん、おばあちゃんと一緒に沐浴を行います。沐浴に必要な物品やその方のご自宅の状況に合わせた沐浴の方法をお伝えしています。訪問による沐浴もできます。別途交通費を頂きます。

骨盤ケア

3,000円 （60分）

年齢に関係なくできるケア　骨盤ケア　産後の骨盤ケア
腰痛や肩こり、産後だけでなく女性の悩みの一つ「くしゃみをした時のはっとした尿漏れ」簡単で続けられるエクササイズも取り入れています。

離乳食教室・相談

2,500円 （60分）

離乳食の進め方の教室・相談
離乳食教室：離乳食の作り方や調理実習を行います。
離乳食相談：実際に離乳食をスタートしてからの悩みや困ったときの解決法
*教室日以外の対応可能。土・日・祝日・時間外は別途時間外料金を頂きます。

ストレッチポール（産後の腰痛、肩こり）

1,500円 （30分）

頭・背中・おしりの３点だけがストレッチポールに乗った状態で、
手足の重みによりストレッチをして骨盤をゆるめ、ひめトレで骨盤を整えるレッスンです。忘れてしまった疲れのない体を取り戻します。
こんな方におすすめ
産後の骨盤ケア、骨盤底筋群、尿もれ、姿勢改善、肩こり改善、腰痛改善、
機能改善、リラクゼーション、リフレッシュ、
身体の歪み、動きのくせ、肩こり、腰痛、むくみ、冷え、運動不足、

ホットストーンマッサージ　オイルリラクゼーションコース

9,000円 （90分）

ホットストーンセラピーは、その名の通り温かい石を使った施術です
温に温めた石を使用することにより、からだの深部まで温まり
冷え性の方や、深いリラクゼーションを味わいたい方にお勧めのセラピーです。

（首・肩・背中・肩甲骨・腕・腰・太もも・ふくらはぎなど）
オイルを使って全身リラクゼーション

ベビーマッサージ

2,500円 （60分）

ベビーマッサージは、赤ちゃんはもちろん　ママにとっても心を癒してくれる効果があります。お友達と一緒に参加も可能です。代表の方が予約、人数等コメントしてください。（3名まで）　
※バスタオルを1枚持ってきてください。

マタニティヨガ

1,500円 （60分）

出産に向けての体の準備
妊娠20週頃～呼吸法、腰痛緩和などゆっくりとしたペースでの個別レッスンとなります。
体調チェックを行い、その方に合わせたレッスン。身体に負担をかけずに少しずつ進めていきます。

ママと赤ちゃんの防災教室

3,000円 （60分）

いざという時　災害時の備えや役立つ知恵のお話です。
地震や台風などが発生したときのママと赤ちゃんの行動や災害用品、災害時に役立つ知恵教室。
いつ起こるかわからない災害に備えましょう。災害時の簡易オムツの作り方やお出かけバックに災害用品ひと工夫など…一緒に行います。
教室参加された方ベビーフォト撮影します。

ホットストーンマッサージ　上半身・下半身コース

3,500円 （60分）

ホットストーンセラピーは、その名の通り温かい石を使った施術です
温に温めた石を使用することにより、からだの深部まで温まり
冷え性の方や、深いリラクゼーションを味わいたい方にお勧めのセラピーです。

（首・肩・背中・肩甲骨・腕・腰・太もも・ふくらはぎなど）
※託児希望の方はオプション追加をお願いします。

産後ケア　デイ型・宿泊型（産後入院）

時間・ケア内容に応じた利用料金となります。お気軽にお問い合わせください。 （60分）

産後日帰りのケア。お一人お一人のご希望にそって自由にプランを決められます。自信を持って赤ちゃんと過ごすことができるようサポートさせて頂きます。とにかく眠りたい。ゆっくり食事をしたい。おっぱいのケアと授乳を一緒にして欲しい。ゆっくり一人の時間が欲しい。赤ちゃんは可愛いけど時々息が詰まる。家事の事を忘れてゆっくりしたい。誰かに話を聞いて欲しい。質問・相談したい。など産後のママの心と体のケアです。

手形・足形成長記録作り

2,000円 （60分）

こんなに小さかった手・足。大きくなったね。赤ちゃんの体重・手形・足形で成長記録を作ります。A4　サイズの用紙に水性インクで手形・足形、赤ちゃんの写真を貼って、ラミネートします。
ベビーフォト、家族フォト撮影します。ママと赤ちゃん、パパと赤ちゃんの手、足のphotoをとります。データをLINEでお渡ししております。
母子手帳やご自分で準備した用紙などにも手形・足形とることも可能です。

産後ケア　訪問型

時間・ケア内容に応じた利用料金となります。お気軽にお問い合わせください。 （60分）

ご自宅に訪問してケアを行います。お一人お一人のご希望にそって自由にプランを決められます。自信を持って赤ちゃんと過ごすことができるようサポートさせて頂きます。
とにかく眠りたい。おっぱいのケアと授乳を一緒にして欲しい。ゆっくり一人の時間が欲しい。赤ちゃんは可愛いけど時々息が詰まる。家事の事を忘れてゆっくりしたい。誰かに話を聞いて欲しい。質問・相談したい。など産後のママの心と体のケアです。

訪問ケア

時間・ケア内容に応じた利用料金となります。別途交通費を頂きます。 （60分）

ご自宅に訪問しての沐浴指導、おっぱいのケア。
自宅での沐浴や授乳方法を一緒にして欲しい。赤ちゃんの体重を測ってほしいなどお気軽にお問い合わせください。