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ピラティス教室

ピラティスレッスン60分　1部(9:30〜10:30)

ピラティスレッスン60分　1部(9:30〜10:30)

1,500円（60分）

深呼吸や身体全身のストレッチを十分にしたあとしっかり動くピラティスを行います。
終了後はリラクゼーションの時間もあります。

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2025.8月

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